中醫藥志協推廣健康資訊
【本報消息】澳門中醫藥志願者協會於昨日舉辦粵港澳大灣區中醫“家庭和諧工作坊”。活動邀請香港、廣州的專家學者來澳擔任主講嘉賓,目的是希望透過中醫志願者的社區服務,提倡家庭和諧、健康養生、心理培養等,向市民推廣正確健康的資訊,讓市民大眾關愛自身及家人朋友的健康及幸福。
關愛自身親友健康
社工局代表社區協作處服務協調工作組職務主管黃柏基,澳門工會聯合總會副會長兼秘書長馮家輝,澳門製造業總工會理事長梁東明,澳門中醫藥志願者協會副會長胡友樾、黃約翰,監事長楊偉政,秘書長馮景林等嘉賓出席。活動獲社工局贊助部分經費,澳門製造業總工會擔任支持單位,吸引近八十位市民參加。
胡友樾致辭表示,隨着社會高速發展及市民為生活而奔波勞碌,經常長時間工作,壓力大,又缺乏運動,市民的身心負荷能力日漸崩解,若不即時處理,便有機會衍生疾病。
協會希望透過中醫向市民推廣正確健康的資訊,讓市民大眾關愛自身及家人朋友的健康及幸福,避免因亞健康影響到個人和家庭的幸福。讓市民認識中醫的治療之道,從中獲得治療方案,從而遠離都市病亞健康。
脊柱側彎及時治療
是次工作坊邀請香港、廣州的嘉賓來澳為市民講解。主講嘉賓有:馮應奇博士(香港),題目為《讀書記憶好方法——智慧和諧家庭》;張銘傑中醫師(廣州),題目:《青少年如何防治脊柱側彎——幾招搞定頸背疼痛》。張銘傑中醫師表示,青少年脊柱側彎很多時因為遲發現令側彎加重,廣州中醫每一年都在當地多所小學推廣及檢查,以免錯過治療黃金時間,龍氏保健功每天只要幾分鐘就可以紓緩肩頸背痛。希望廣大巿民預防勝於治療。
有參加“家庭和諧工作坊”的市民表示,平日由於工作關係長時間坐着、站立與搬運粗重物品等誘發性原因,導致腰骨疼牽引右邊大腿膝蓋一帶不適。很高興從今次的工作坊中認識了一些正確的頸背疼痛的知識,有助緩解病情。