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工聯氹服攀登高峰挑戰自我
        來源: 澳門日報          發佈時間:2021-8-5          流覽次數:161
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工聯氹服攀登高峰挑戰自我



工聯氹服舉辦“攀登高峰”活動

    工聯氹服攀登高峰挑戰自我

    【本報消息】工聯氹仔綜合服務中心日前於Solution Climbing Gym舉辦“攀登高峰”活動,讓青少年認識與體驗抱石,感受自我潛能的發揮,當面對不同路線的選擇與挑戰實現自我目標。活動由社工局贊助。

    參加者聆聽導師教授抱石的正確下跌技巧並練習,再按各自目標開始挑戰。九成參加者第一次體驗無安全繩的攀石活動,開始時許多成員認為自己不能到達最高點,但經過不斷努力和導師指導下,每一位成員都能完成至少一條路線。參加者認識自己身體極限,以及提升忍受力。

    中心主任梁銘恩稱,是次活動是一個很好的機會讓年輕人學習如何在攀爬過程中,記下跌倒的原因,思考不同方法,重新出發,再不斷努力嘗試,達至正向的循環學習效果。就像人生每天都是新挑戰,勇於克服困難,從失敗經驗中成長,即使面對困難、失敗和挫折,都能積極地面對和回應。

    中心社工謝明秀表示,即使攀爬路線一樣,但每個人所遇到的困難都不一樣,因應每個人的身高、肢體靈敏度、肌耐力、即時反應及觀察力,都有不同的方式完成目標。抱石不但能加強鍛鍊身體的協調性,更能加強團體合作精神。



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