女公務員協訪婦聯樂滿交流

    澳門女公務員協會日前組織會員及其親友一行近五十人，參觀湖畔大廈的婦聯樂滿家庭服務中心，獲婦聯副理事長呂綺穎及吳嘉婷熱情接待，同場辦“愛自己‘營’得‘喜’”身心健康分享會。

    當日，參加者親身體驗新婚家庭、生育子女和退休生活等生命周期演變，感受不同階段的責任與需求，還體驗到孕婦懷胎的重量等。同日辦“愛自己‘營’得‘喜’”營養健康講座和緩解職場壓力分享會。

    參加者藉此認識都市人的飲食迷思，專業營養師陳麗愉示範製作簡易營養的均衡早餐，並邀請參加者品嚐。緩解職場壓力分享會上，註冊心理治療師劉振峰任主講，分享女性職場壓力與心理健康，將健康理念融入實際生活，達致身心健康。