我的孩子是專注力不足嗎？
我是一個雙職家庭的家長，育有一個女兒。女兒一歲時入讀托兒所的全日班，平時主要依靠外傭照顧。我和丈夫在家的時候，為了換取一些休息時間，會讓女兒玩平板電腦。女兒從三歲入讀幼稚園開始，我時常收到老師的電話，內容不外乎是女兒在上課或進行活動時常常無法坐定，喜愛在教室遊走一會再回座位，多言且不專心，經常東張西望，並偶爾以哭鬧方式表達訴求。起初我覺得女兒年齡尚小，坐不定也很正常，便沒有多加理會。
上課離座專注不足
但隨着年齡漸長，情況一直沒有改善。老師表示曾向女兒了解其經常離座的原因，她有時說想去掉垃圾，有時說只是想走一走。每次接到老師的電話後，我會好好教育女兒一番，通常能有數天的平靜，但沒過多久又重蹈覆轍，我不禁開始懷疑女兒是否專注力不足？
為了解專注力不足孩子的特徵，掌握培養孩子專注力的方法，我經常上網搜尋相關資訊。有一天，我在教青局的微信帳號中看到有關“全方位協助孩子成長”系列家長培訓的活動資訊，發現當中有專注力不足孩子的教養方式和培養孩子專注力的家長講座，於是便報名參加。導師詳細介紹了專注力不足孩子的特質，亦分享了造成不專注表現的原因，並鼓勵家長透過親子互動，以遊戲方式提升孩子的專注力，導師亦即場解答個別家長在教養孩子時遇到的疑難，並提供解決有關問題的方法。
陪伴孩子靜態活動
參與講座後，我才知道電子產品快速的轉動畫面，會降低孩子對較靜態活動的興趣，於是我便開始逐步限制女兒使用平板電腦的時間，同時每天下班後盡量抽時間與女兒一起看圖書、畫畫、砌積木或拼圖，這不單增加親子互動，漸漸地我也發覺女兒對玩平板電腦的需求減少，坐下來看圖書的時間愈來愈長，願意和我一起做一些靜態的活動，學習情況也不斷改善。
我想每個家長在教養孩子的過程中必然會遇到不同的困難，但相信只要在遇到問題時能正面面對，多了解孩子的需要，積極學習以尋求適當的方法去處理，定能改善孩子的問題，讓孩子健康成長。
思 傲