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陳奐仁過年大派橙
        來源: 澳門日報          發佈時間:2020-1-30          流覽次數:20
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陳奐仁過年大派橙



陳奐仁示範健身動作

    陳奐仁過年大派橙

    陳奐仁日前應香港開電視主持植詠珊邀請,示範簡單居家喼弗動作,讓在新年期間吃得飽飽的大家,有樣學樣勤做運動修身。

    阿仁去年成功由肥仔轉身變為型仔,他承認吃了不少苦頭:“點解會的起心肝減肥?係因為醫生拎住好多數據話我知,若我再唔減肥就會早死!佢呢句真係嚇怕我,所以決心減肥。初時我自己做運動,但用錯方法而受傷,後來搵到好教練,結果就好成功。”

    不少人怕減肥是怕從此就冇啖好食,阿仁笑說:“我唔使戒口,尋晚我才食了四包薯片、兩包花生同飲好多奶茶,我的教練都有飲可樂!其實只要搵對方法,真係唔使戒口,但就要做運動囉。”

    說到春節,阿仁指新加坡好有特色:“我們唔興團拜,反而興上門拜年,唔知係咪想八卦吓人哋間屋呢。拜年時又會帶兩個橙去,走時主人家又會回贈兩個橙,我估呢兩個橙不斷轉手,應該唔會有人食。”因應家鄉習俗,新年期間他都會準備一大籮橙,以便有得食又有得派。



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