《家家有本事》講咖啡因上癮
都市人生活節奏繁忙，有些人更是經常通宵熬夜，壓力亦不少。面對壓力，不少人都會選擇飲咖啡、奶茶或某些亦內含咖啡因的飲料，令自己提神。但亦有人因為太過依賴此類飲品，而形成咖啡因上癮。
喝咖啡成癮的人，若驟然停喝或突然減量飲用，便會出現“咖啡因戒斷症”。最常見的咖啡戒斷症癥狀就是頭痛，這大約發生於百分之四十七的受試者中，而疲倦感佔第二位，大約有百分之二十七。其它症狀還包括有：注意力降低、不能專心、情緒憂鬱、煩躁不安，還有些人會出現好似感冒的症狀，如噁心嘔吐、肌肉僵硬。一旦咖啡因上癮，又有甚麼解決的方法呢？澳視澳門今晚九時三十分播映的《家家有本事》，主持人會請來嘉賓為觀眾詳細講解。