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調整疫下求職心態
        來源: 澳門日報          發佈時間:2020-9-27          流覽次數:252
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調整疫下求職心態

蔓華

    調整疫下求職心態

    統計局就業結果顯示,本澳二○二○年六月至八月總體失業率為百分之二點八,本地居民失業率為百分之四。受疫情影響,今年六次的失業率調查均有上升趨勢。企業、僱員都受到不同程度的影響,不少員工失業、被逼放無薪假,對於應屆畢業生來講,尋找第一份工更具挑戰。

    政府推出一系列援助計劃,包括每月推帶津培訓課程等,坊間亦有不少不同類型的招聘會等支援失業人士就業。目前,在求職前景不明朗的情況下,預期薪酬未能達到理想之餘,工作職位更是一位難求,失業者尋找工作的心態需要有所調整。

    多個月的求職歷程沒有進一步的好消息,情緒難免由期望轉變為焦慮。此時,要學會調整就業心態,樹立“先就業,再擇業”的理念。適當降低薪酬、福利要求,科學規劃短期就業計劃,進行自我認知評價,不斷完善自我。卸下學生時期的“傲氣”,勇於到基層一線,要肯吃苦,磨練自己成長。再者,要學會接納自己不良的情緒,積極尋求支持或幫助。失業者可根據自身情況選擇相關範疇的機構進行心理諮詢,或尋找親友交流,緩解壓力,調節消極情緒。

    疫下,求職不能被一次兩次的失敗打倒自信,應保持積極樂觀的心態。多關注社會各方企業就業的最新信息,把握每一次的面試機會。

    蔓華



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