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正確護眼保護視力
        來源: 澳門日報          發佈時間:2020-7-13          流覽次數:5717
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正確護眼保護視力

悅 鳴

    正確護眼保護視力

    視力問題近年明顯有年輕化的趨勢,尤其如今疫情下,“停課不停學”期間,或者在暑假,青年學子使用電子產品的時間有可能比以往增加,受“藍光”影響亦較多。夏季天氣大多晴朗,陽光中的紫外線對眼睛亦會造成一定程度傷害。要知道視力一旦受損,難以復原,故正確用眼、護眼相當重要,尤其幼童的視覺發育未成熟,更應重視。

    自從智能手機等電子產品越趨普及,大人細路幾乎人手一部,一些家長更慣以智能手機充當“電子奶嘴”,無形間可能已損害了幼童視力健康。據當局年前一份“澳門小一學生體重及視力情況統計報告”顯示,小一學生整體視力不良率為百分之十七點一,即約每六個學生中就有一個屬於視力不良,情況值得關注。經過長時間的在家學習後,大部分學生已迎來暑假,紛紛外出活動,公園、沙灘等不乏年輕人身影。但是炎炎夏日,艷陽高照,紫外線水平不低,長時間接觸亦有機會損害眼睛健康,引發白內障、角膜炎等眼疾,不容忽視。

    眼睛是“靈魂之窗”,不同年齡層的居民都應養成愛眼、合理用眼的習慣,安排適量戶外活動的同時,亦要做好護眼措施,保障眼睛健康。

    悅   鳴



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