婦聯訪三育推心理健康
【本報消息】在衛生局積極支持及各方響應下,婦聯心理治療中心開展的“家校社融合、健康進校園”計劃已漸見成果,中心已與本澳多所學校展開合作,推廣校園心理健康,並建立了長遠的支援服務。
如去年初,與澳門三育中學展開合作後,雙方一直維持緊密聯繫,提供心理支援服務;並於日前再度合作展開一連六場的入班講座,向學生講解青少年常見的心理健康問題。
是次系列講座主要討論壓力、情緒、時間管理、親密關係等。中心治療師通過講解常見的各種壓力源及情緒問題,與學生深入探討應對方法和建立健康生活模式的重要性,減低引起心理疾病的危險因素。
此外,治療師亦與高年級的學生談及兩性相處與親密關係等議題,讓學生從心理學的角度,審視自己的社交生活狀況及身份認同問題,明白何謂健康的親密關係,以及認識在求學期間建立親密關係的正負面影響和挑戰。
除了講解內容,治療師在講座期間亦與學生互動,增加現場氣氛及學生投入感。