社服協會教防治三高
【本報消息】社區服務協進會為了呼籲會員關注“三高”，並掌握相關的健康保健知識，三月二十二日下午三時，在該會大堂舉辦“防治三高講座”，邀請澳門營養學交流協會理事譚信偉，為一眾會員講解基本知識。
防治三高必須讓身體血糖、血壓、血脂控制在一定範圍內。譚信偉表示，在早期三高症毫無症狀，也無異常感覺，常常因健康體檢才發現。但到了晚期可形成嚴重疾病，甚至危及生命，不容忽視。
防治三高過程中，必須積極運動及少鹽、少糖、少油脂、多纖維和全穀的健康生活模式，減少患上慢性病的風險。
會員表示，通過活動了解到三高的許多知識，獲益良多。