如何讓婚姻關係歷久常新？
葉周麗雲：在乎溝通與尊重
美滿家庭協進會婚姻家庭輔導中心主任葉周麗雲指，在今天社會，無論哪個階段的夫婦也面對着衆多誘惑和挑戰。婚姻易受影響，關係變得岌岌可危。幸好通過平日的累積與預防，以及遇事勇於面對，尋求協助，婚姻關係是可以改善的。婚齡長的婚姻問題今天相當常見，要學會放低自己，重新學習，不應存在“幾十年都係咁”的觀念。
三十五年前，本澳離婚數字是○，今天結婚與離婚數字已達到三千七百多宗與一千一百多宗，即每十對的結婚人群，約有三點一對夫婦離婚。正如專家所言，“許多婚姻的破裂，並不是因為一些重大事件引起，而是日常生活中不斷累積的壓力所致。”因此，預防勝於治療，如何在婚姻關係中加強愛與被愛，體諒與被體諒，支持與被支持，成了婚姻培育的重要議題。
真誠溝通彼此包容
要讓婚姻常鮮，葉周麗雲結合了專家建議及個人在輔導工作上的得着分享。她稱要培養有效的溝通，全人、全心、全靈、不批評、不抱怨的對話。放下自我的包袱，以開放的心靈交流。學習彼此聆聽而不自說自話，溝通時不分心，專心一致，且願意給予對方時間。有固定的時序安排互動，能提高溝通效率。
化解衝突要牢記不批評的態度，學習聆聽、了解對方的想法，明白對方的焦慮或關注，找出常有的衝突源或障礙點，學習用新方法來處理固有問題。夫妻間也要學習接受不能改變的事實，指責和攻擊只會把對方推得更遠，溫柔的接納和鼓勵的規勸才是改變的動力。
互相支持風雨同路
良好的婚前準備、婚後培育，均為確立穩固婚姻的基石。在婚姻關係的風雨中，不輕言放棄，經常重溫過去相知、相惜、相愛時的片段和經驗，可以為崎嶇的路途加油、打氣，更要珍惜家庭完整對孩子的好處。她寄語夫妻不是因為對方如何好才愛他，而是“無論如何”都愛他。
婚姻帶給生命祝福的同時，也充滿矛盾和挑戰，如經濟、房事、親子教養、姻親關係、生活作息等，要跨越危險和誘惑，無論婚齡長短，也需要不斷的開放學習、彼此尊重、接納支持、保持建設性的互動和溝通。
建立默契享受甜蜜
協會指導員蔡鄭桂好稱，從輔導中發現，婚齡長的夫婦出現不同問題在今天很常見，夫妻不見得感情差，相反多年共同生活培養了很好默契，在少了經濟、子女照顧、婆媳關係等紛擾下，其實重建關係、重新認識與學習，比婚姻初期來得容易。夫妻在過去以子女為重點，今日也可以為雙方愛好、日後生活、年長父母照顧等着想，讓自己重享婚姻中的甜蜜與互相支持。