新聞特搜
新春寒冷防失溫
長者保暖要小心
△農曆新年本澳寒冷，居民應注意保暖。早前寒潮期間本地發生低溫症個案，患者需送院治理，當中不少是長者。氣象局預測近日氣溫攝氏七度，加上長者感覺遲緩，若不及時保暖容易出現低溫症。
人體的正常體溫約攝氏三十七度，低溫症是指人體的核心溫降至三十五度或以下，會影響血液循環及心臟跳動，減慢神經功能，不能呼吸，嚴重會死亡。低溫症初期會發抖畏冷，隨着情況加劇會神志不清或昏迷，低溫症患者應馬上保暖，並報警處理。除進食補充身體熱量外，亦可適當運動，關注家中長者需要，避免出現低溫症，否則，有危及性命風險。
△今日農曆大年初一，又是親朋好友團聚的好日子。居民忙於四出拜年，與家人或好友打麻將、睇電影，歡度新歲，部分人或每日早出晚歸，相對缺少休息。
新春佳節，賀年食品如年糕、蘿蔔糕、煎堆，或油角等必不會少，但上述食品大多以煎或炸處理，均屬高熱量、高脂肪和高膽固醇，比較難消化，多吃或會令體重上升，也會令膽固醇升高等，輕則隨時引致腸胃不適、消化不良，重則甚至患上急性腸胃炎。所以，居民尤其是長期病患者及“老友記”必須注意控制飲食，切勿因一時饞嘴而“狂食”，否則“食滯”影響身體健康，最終不舒服，又辛苦了自己。
賀年食品多美味
慎防食滯壞肚皮