科大醫院辦中醫養生講座
【本報消息】科大醫院與行政公職局合辦的中醫養生專題講座將於本月十一日(星期六)下午二時半至四時半假水坑尾中建大廈十樓多功能廳舉行。科大醫院中醫針灸科張岱權顧問及中醫內科陳紅顧問主講“三伏天灸療法”及“中醫食療與養生”。
三伏天灸療法以“冬病夏治”為理論依據,在夏天治療一些冬天好發的疾病,以預防其在冬季復發或減輕發作症狀。“三伏天”是一年內最炎熱的日子,根據中醫“天人相應”的理論,人體陽氣在“三伏天”也達到了四季的最高峰,此時氣血充盈,經脈之氣流暢,穴位敏感,是治療慢性、頑固性疾病的最佳時機。
養生話題備受都市人關注,中醫在這方面有天然優勢,當中一個重要組成部分為飲食養生。如何根據不同的體質,制訂相應的養生方案,科學選擇食療、中藥、保健食品等。有關中醫飲食養生,坊間一直衆說紛紜,講座將介紹“三高”痛風、腫瘤的飲食宜忌,以及更年期綜合症、前列腺增生症、抗衰老等食療,以及中國古代名醫、養生家——孫思邈的養生十三法。
講座費用全免,報名可致電(市民)八八九七 · 二四六四、八八九七 · 二六七七或(公務人員)二八三五 · 五二○○。