養生講座周六科學館舉行
【本報消息】由中華文化交流協會與科學館、中華教育會及中華(澳門)發展與合作促進會合辦之“二○一五名人公開講座”,將於本月九日下午三時假科學館會議中心會議廳舉行。講座主題為“大健康,全養生”,邀請來自河南省中醫院的教授侯江紅和呂沛宛擔任主講嘉賓,傳授養生保健知識,促進中華養生文化的傳播。
是次以“大健康,全養生”為主題的名人主題講座,希望可以通過傳播中華養生文化,在普及科學養生知識的同時,為參與者提供一些實用的養生資訊,傳達積極的生活理念,提高全民養生水平。
侯江紅教授將以“養生保健,觀念最重要!觀念決定你一生的健康!觀念健康才能身體健康”為題,從“究竟甚麼才是真正的健康?怎樣才能健康?常被忽略的健康危險因素?中醫有哪些養生觀念?”的內容來剖析中醫養生觀念,幫助市民建立健康的養生觀念。呂沛苑將帶來“中國公民養生保健素養”為主題的演講,講述及傳授健康的生活方式及常用養生保健內容,並將現場教授常用養生保健簡易方法。
講座費用全免,歡迎市民及有興趣人士報名參加,可於明日前向該會秘書處電郵(info@ccea.org.mo)登記報名,或登入網上報名(goo.gl/forms/uOqmv1JmhL)。