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專家:逼子女絕手機或反效果
        來源: 澳門日報          發佈時間:2014-4-20          流覽次數:499
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專家:逼子女絕手機或反效果



逾千居民出席毅力抗癮晚會,場面熱鬧墟冚。


蕭智剛


居民熄機支持活動

    專家:逼子女絕手機或反效果

    智能手機大行其道,青少年機不離手,沉迷網絡,令家長頭痛不已。香港輔導抗癮的基甸中心總監蕭智剛對家長說,不要急着生氣,強迫子女與手機斷絕來往,子女易反彈大。“吸毒不是因為毒品好食而食”,希望親子間多溝通,了解背後原因,才能幫助子女改善情況。

    手機成癮影響交往

    智能手機能隨時隨地上網,令“枱機成癮”迅速擴張至“手機成癮”,人人着迷。蕭智剛表示,手機成癮是指青年沉迷上網、打機,至不能自拔程度,影響日常作息生活,甚至與家人的關係。不論成人、青少年,“當你發現自己不用手機時會周身唔舒服的時候,已經成癮。”

    問及父母如何辨別子女有無手機成癮?蕭智剛表示,當你發現子女開始機不離手,且使用時間越來越長,如超過八小時,已經是手機成癮患者。他坦言,勸子女收手唔玩很難,強迫子女與手機斷絕來往,更容易產生反效果,造成親子間的摩擦、爭吵。

    耐心了解背後原因

    他明白家長着緊子女,但希望家長不要用強硬的手段,而是放寬心情、放軟身段,去了解子女沉迷的原因。“吸毒不是因毒品好食而吸毒,而是因為背後的原因。”不少學生是因為自控能力差、自信心不足、人際關係差,藉打機尋找滿足感、建立自信。

    他分享,基甸中心會為手機成癮患者,提供自信心訓練、解決問題的歷奇訓練,甚至小組輔導。曾輔導了一名手機成癮的青少年,由以往人人看不起的“地底泥”,鹹魚翻生為班內第一名,令人大跌眼鏡。他稱,輔導關鍵在於加強學生自信力及自控力,“不止幫他解決成癮問題,亦能解決生活問題,打機其實只是一項表徵。”

    他亦說,越是空閒越是容易沉迷,當“成人搵食都唔得閒時,又如何沉迷?”



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